Простой салат с курицей и варёными яйцами
Салат с курицей и варёными яйцами — очень простой рецепт. Блюдо готовится из сочных куриных бёдрышек и яиц, богатых белком. Его можно приготовить без особых усилий. Обжаренные на сковороде куриные бёдра, завёрнутые в ветчину и покрытые горчичным соусом, отлично насыщают и радуют вкусовые рецепторы. Ингредиенты 4 куриных бедра Оливковое масло 1 салат ромэн Морская соль по необходимости 1 столовая ложка красного винного уксуса 4 ломтика ветчины 6 яиц 100 г помидоров черри 2 чайные ложки дижонской горчицы 1 столовая ложка чеснока Для украшения Зелёный лук Приготовление Смешайте в миске дижонскую горчицу, уксус, оливковое масло и чеснок. Приправьте морской солью и хорошо перемешайте. Нарежьте курицу и заверните в ломтики ветчины. Смажьте оливковым маслом. Обжарьте с двух сторон. Отварите яйца. Разрежьте варёные яйца пополам. В салатник сложите помидоры черри, курицу, яйца, салат ромэн. Полейте приготовленной заправкой и посыпьте зелёным луком.
Sun, 19 May 2024 15:34:00 +0300

Как определить, действительно ли вам нужно сбрасывать вес или нет
Хотя западные маркетологи продвигают plus size как норму, желание похудеть у многих остается неизменным. Это связано с тем, что бодипозитив превращает избыточный вес в новый тренд, заставляя девушек более внимательно следить за своим весом. Вместе с тем, СМИ и социальные сети продолжают акцентировать внимание на диетах и идеалах красоты. Однако стоит ли выстраивать свою жизнь по этим стандартам? Возможно, ваша фигура уже идеальна, и желание похудеть — лишнее. Резкое снижение веса может привести к серьезным последствиям для здоровья. Множество примеров, включая случай с Ким Кардашьян, демонстрируют, как резкое похудение влияет на организм. Это может вызвать депрессию, обезвоживание, а также проблемы с кожей и иммунитетом. Терапевты подчеркивают, что резкое снижение калорийности и недостаток белков в рационе могут привести к серьезным нарушениям функционирования организма.
Sun, 19 May 2024 15:33:00 +0300

Топ-3 предмета мебели, которые скорее нужно обновить
Есть несколько предметов мебели, которые еще пару десятилетий назад были невероятно популярны. В то время эти вещи украшали интерьер и придавали ему современный вид. Однако сегодня такая мебель лишает комнату стильности и уюта.
Sun, 19 May 2024 15:31:00 +0300

Как развить кошачий интеллект: сделайте вашего питомца умнее
Существует несколько причин, по которым владельцам кошек стоит заниматься развитием интеллекта своих питомцев. Во-первых, это помогает вашему любимцу расходовать энергию не хуже, чем физические упражнения. Во-вторых, это отличный способ разнообразить рутинные кошачьи дни. И, наконец, это способствует укреплению эмоциональной связи между вами и вашим питомцем. Чтобы умственные способности кота развивались, предлагайте ему различные головоломки. Особенно полезны будут те, в которых необходимо что-то искать. Также могут быть полезны интерактивные игрушки, если ваш питомец хорошо на них реагирует.
Sun, 19 May 2024 15:23:00 +0300

Спрос на туры в Абхазию увеличился на 22% несмотря на рост цен
Абхазия — одно из самых популярных пляжных направлений 2024 года. Спрос на туры в эту страну увеличился на 22% по сравнению с прошлогодними показателями, несмотря на рост цен. Отдых в Абхазии подорожал на 15-30%, средняя стоимость недельного тура без учёта дороги составляет 60-80 тыс. рублей на двоих. Однако в эконом-сегменте можно найти гораздо более доступные варианты. Например, стоимость размещения в самых бюджетных отелях (1-2*) в июне начинается от 16,8 тыс. рублей за двоих (в сумму входит питание), пишет АТОР со ссылкой на туроператора "АЛЕАН". Туры в среднем ценовом сегменте стоят от 54,6 тыс. рублей (проживание в отеле 3*). В дорогих гостиницах стоимость отдыха с питанием стартует от 124,9 тыс. рублей на двоих.
Sun, 19 May 2024 15:21:00 +0300

Том Харди завершает роль Венома в третьем фильме "Веном: Последний танец"
На этой неделе один из руководителей Sony Pictures Том Ротман дал интервью журналистам издания Deadline. В ходе разговора Ротман заявил, что "Веном: Последний танец" будет последним фильмом о симбиоте с актёром Томом Харди. По его словам, третья картина про похождения Венома и Эдди Брока имеет такое же важное значение для фанатов, как и следующая лента про Человека-паука с Томом Холландом. Никакие дополнительные подробности Ротман не раскрыл. Сюжет "Венома 3" держится в секрете. Можно предположить, что фильм будет как-то связан с киновселенной Marvel, поскольку Эдди Брок в исполнении Харди побывал в ней, хотя быстро вернулся в родную вселенную. Это показывали в сцене после титров "Человека-паука: Нет пути домой".
Sun, 19 May 2024 15:21:00 +0300

Россия нашла альтернативу рынкам недружественных стран в Китае
Российские компании нашли в Китае альтернативу рынкам недружественных стран и увеличивают объемы торговли промышленной продукцией, составляющей около 60% товарооборота между двумя странами. Заместитель министра промышленности и торговли РФ Алексей Груздев сообщил, что российские производители переориентировали экспортные потоки с западных рынков на Китай, включающие не только нефть и газ, но и продукцию металлургической, химической и деревообрабатывающей отраслей. Одновременно растет импорт из Китая оборудования, техники и сырья, сообщает ТАСС. Груздев отметил, что для долгосрочного успеха китайские компании должны локализовать производство в России и создавать устойчивые кооперационные цепочки. Российское правительство будет поддерживать такие формы сотрудничества.
Sun, 19 May 2024 15:17:00 +0300

Старый метод заточки лопаты
Этот дедовский способ заточки лопаты поможет вернуть инструменту остроту. Он восходит к временам кузнецов, когда из металла создавали настоящие шедевры.   Суть метода заключается в отбивании затупившейся кромки молотком. В качестве наковальни можно использовать кусок рельсы или тиски, а саму режущую кромку отбивать молотком. В полевых условиях для этого можно использовать даже камень. После ударов молотка режущий край лопаты снова становится острым. Более того, после такой заточки лопата дольше сохраняет остроту, и заточку придётся проводить реже.
Sun, 19 May 2024 15:15:00 +0300

Роднина об имениннице Загитовой: "Прыгала как взрослая, а каталась как ребёнок"
Трёхкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию Ирина Роднина отправила поздравления олимпийской чемпионке Алине Загитовой с днём рождения и рассказала о том, чем ей запомнилась спортсменка. Роднина сказала, что хотя они не знакомы лично, Загитова запомнилась ей хорошим детским катанием на соревнованиях и качественной детской исполнительностью. Она также вспомнила выступление Загитовой на чемпионате мира 2019 года и Олимпиаде 2018 года, оценив их как хорошие, но очень детские.
Sun, 19 May 2024 15:12:00 +0300

В Массачусетсе создали занавески, "создающие тишину"
Группа учёных из Массачусетского технологического института опубликовала научную статью о новом устройстве, способном блокировать или уменьшать шум. Для достижения поставленных целей достаточно использовать тонкие листы специальной ткани. В результате экспериментов было выявлено, что наилучшее эффективность проявляет шелковая ткань. Учёные обнаружили способ преобразовать ткань в колеблющийся элемент. Этому удается добиться, если пристроить к ткани пьезоэлектрическое волокно толщиной всего 0,13 мм и пропустить через него переменный ток. В результате волокно начинает быстро колебаться, создавая вибрации, которые передаются в ткань. Это приводит к вытеснению воздуха и образованию звуковых волн, аналогичных динамикам. В случае, если эти волны не совпадают по фазе с другими, последние нейтрализуются. Кроме того, пьезоэлектрическое волокно можно использовать для фиксации ткани в неподвижном состоянии. Это позволяет избежать синхронной вибрации ткани с окружающими звуками, что препятствует проникновению значительной части нежелательного шума через ткань.
Sun, 19 May 2024 15:00:00 +0300